怀孕后,不想宝宝有危险,这几件孕妇不宜的事最好别做

11-08 20:13 首页 好孕社区

文|好孕姐

怀孕之后有很多方面一定要注意,可不能再没心没肺了。从饮食到生活习惯,一定要多加注意,不然等宝宝发生危险后悔可就来不及了。

小光:平时身体很健康,怀孕之后也没有什么不舒服的表现,所以就选择继续上班,因为怕影响自己的事业,所以也没有跟老板说,结果由于过度的劳累,每天加班熬夜,小光的宝宝差点儿流产了,真是吓坏小光和老公了,为了宝宝安全,小光辞职在家养胎。

其实,不止小孩有不宜的事情,孕妇也有一些不宜做的事情,我们来看看:

一、不能久坐、久站

怀孕之后,不要长久的坐着不动,或者站很久,这对孕妇没有一点儿的好处,会形成下肢或外阴静脉曲张,所以在怀孕之后,一定要注意休息,但是也不能说一直坐着,这样不利于血液的流通,还有如果长久的站立,对孕妇的腰部和下肢都有负荷,站的太久,可能对胎儿不好。

二、不能吃的太饱

是的,你没有听错,怀孕后,为了孕妇和胎儿的营养,很多长辈会让孕妇多吃一些,尤其会吃一些很营养的食物,其实这些东西吃的太多,对孕妇并没有什么好处。吃的太多,会引起孕妇肥胖,在生产的时候会困难;吃的太饱,可能对胃不好,容易使胃涨,会对肚里的宝宝产生挤压;吃太饱,会使大脑反应迟钝,从而也会影响到宝宝。

三、不能熬夜

虽然现在熬夜已经成了现代人的常态,但是怀孕后就不要熬夜了,孕妇经常熬夜会使孕妇免疫力下降,容易生病,而且长期熬夜会出现失眠、健忘、易怒等情绪,没有正常的休息时间,会影响胎宝宝的正常发育。

四、不能情绪化

怀孕后尽量保证自己的情绪稳定,不能随时情绪化,太过悲伤,或者太过高兴,都对胎儿的生长不好,最好杜绝生气。根据调查,孕妈生气,身体的一些不好的物质会加剧,对胎儿会造成伤害,而且生气也会使孕妇免疫力下降。所以,孕妇一定不要情绪化,不能生气,暴躁发怒。

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